Одышка у пожилых людей: причины и лечение
В пожилом возрасте часто наблюдается ухудшение состояния здоровья. Распространены проблемы с сердцем и сосудами, опорно-двигательной системой, а также с органами дыхания. Одышка при ходьбе у пожилых — частое явление, о котором следует узнать подробнее, чтобы предупредить появление диспноэ и вовремя начать лечение, если такой диагноз уже поставлен.
Виды одышки и их симптомы
Классифицируют диспноэ по месту локализации, типу и частоте цикла вдох-выдох.
По типу одышка у пожилых бывает трех видов:
- инспираторная — вдох затрудняется из-за уменьшения трахейного просвета;
- экспираторная — причина затрудненного выдоха в уменьшенном бронхиальном просвете;
- смешанная — сложности с вдохом и выдохом, как правило, говорят о проблемах с сердцем.
По месту локализации различают четыре типа одышки у пожилых:
- сердечная — сопровождается увеличением физического напряжения и недостаточной концентрацией кислорода в крови;
- гематогенная — по причине изменения состава крови;
- легочная — причина в нарушениях функциональности дыхательной системы;
- церебральная — развивается на фоне инфекционных заболеваний, кислородной недостаточности, проблем в работе ЦНС.
По частоте вдоха и выдоха различают два типа:
- тахипноэ — учащенное дыхание с циклом в минуту около 60;
- брадипноэ — тяжелое, медленное дыхание около 12 циклов в минуту.
Диспноэ часто сопровождается следующими симптомами:
- посторонние шумы и хрипы при дыхании;
- приступы удушья;
- ощущение тяжести и сдавленности в груди;
- нехватка воздуха;
- при нагрузках учащение пульса.
Причины одышки у пожилых людей
Диспноэ у престарелых людей может развиваться по самым разным причинам. Основные из них — заболевания легких и астма, но есть и другие, не связанные с органами дыхания.
- Сердечная недостаточность, последствия инфаркта. В обоих случаях необходима экстренная помощь. Гипоксия чревата остановкой сердца, а во втором случае есть риск отмирания участков сердечной мышцы.
- ИБС. Из-за плохого пропуска в миокард достаточного количества крови развивается стенокардия. Существует риск инфаркта и летального исхода, поэтому нужно срочно обращаться к врачу.
- Ожирение. Лишние килограммы — это нагрузка на все системы и органы. По этой причине важно следить за рационом и двигательной активностью.
- Тромбофлебит. Закупоривается легочная артерия, что приводит к затрудненному дыханию.
- Низкий уровень гемоглобина. Устраняют приемом железосодержащих препаратов.
- Панические атаки. Если такие состояния частые, необходимо обращаться к психиатру, чтобы выяснить причину.
- Физические нагрузки. Возникает при чрезмерных нагрузках, устраняется качественным отдыхом.
Лечение диспноэ у престарелых
Чтобы начать медикаментозное лечение диспноэ, требуется тщательное обследование, чтобы точно выяснить причину. Помимо лекарственной терапии могут назначить дыхательную гимнастику и усилить эффект при помощи народных методов.
Физическая активность показана всем. Это может быть ЛФК, скандинавская ходьба или классическая спортивная, подойдут даже прогулки на свежем воздухе в бодром темпе.
Также хорошо себя зарекомендовала дыхательная гимнастика — вдох через нос, задержать дыхание, выдох через рот. Хотя это кажется легким и простым вариантом, при одышке такая гимнастика, особенно вначале, дается нелегко.
Другой вариант гимнастики:
- Займите вертикальное удобное положение и расслабьтесь.
- Плотно сожмите губы, оставив небольшую щель.
- Глубоко вдохните через нос и задержите дыхание на 5-7 секунд.
- Выдохните на четыре счета.
- Повторяйте гимнастику ежедневно в течение 10 минут.
В зависимости от причины лекарства, которые пропишут для лечения одышки у пожилых, могут быть разными по назначению и действию.
Например:
- мочегонные препараты;
- гликозиды;
- ингибитор и вазодилататоры;
- бета-адреноблокаторы.
Есть ли народные средства от одышки у пожилых?
Народные средства также могут помочь при лечении сильной одышки, но выступают в качестве вспомогательного средства. Перед применением того или иного метода обязательно нужна консультация с врачом. Самостоятельное, неконтролируемое лечение может принести старикам больше вреда, чем пользы.
Самые эффективные методы лечения одышки у пожилых с помощью нетрадиционной медицины:
- Настойка пустырника. Столовую ложку травы заливают 200 мл кипятка и настаивают 25-30 мин, принимают дважды в день. Такая настойка нормализует давление, улучшает работу сердца, успокаивает нервную систему.
- Прополис с пчелиным воском. На паровой бане готовят смесь из 40 г прополиса и 20 г воска. После тщательного смешивания и прогрева делают ингаляции простым способом: наклоняются над емкостью, накрываются полотенцем и дышат испарениями.
- Напиток из сухих цветов лаванды. В стакане кипятка заваривают две чайных ложки цветков. После остывания добавьте по вкусу мед и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
- Чеснок с лимоном. Измельчите в мясорубке пять лимонов и пять головок чеснока. Добавьте пол литра засахарившегося меда и хорошо перемешайте. Переложите смесь в банку, накройте крышкой и неделю настаивайте в темном месте. Принимайте 2-3 раза ежедневно по 3 чайные ложки. Важный момент: людям с заболеваниями сердца и сосудов такое средство может принести вред, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом.
Как помочь престарелому с одышкой?
В доме престарелых “Близкие родственники” помогают людям с самыми разными проблемами. У нас опытный персонал, который проконтролирует регулярность и дозировку приема назначенных препаратов. Также мы поможем провести гимнастику, позаботимся о должном уровне физической активности и регулярных прогулках на свежем воздухе.
В нашем пансионате комфортные условия проживания и вкусное, сбалансированное питание. Комнаты чистые и светлые, с телевидением и интернетом. Для организации досуга у нас есть все необходимое — от библиотеки и караоке, до фонотеки и аудиокниг.
Наши постояльцы круглосуточно под присмотром, а полную безопасность гарантируют современные противопожарные и охранные системы.